Entraîneur de volley-ball avec ceinture de hanche et 2 entraîneurs pour les mains

Entraînez votre service, votre smash et votre contrôle de balle en autonomie

Vous souhaitez améliorer vos frappes mais vous n’avez pas toujours de partenaire d’entraînement disponible ? Avec cet entraîneur individuel, vous pouvez continuer à travailler vos services, vos smashs et votre contact avec le ballon en toute autonomie. Le cordon élastique ramène le ballon après chaque frappe, afin de vous permettre d’enchaîner plusieurs exercices sans devoir aller le récupérer à chaque fois.

Travaillez à votre rythme pour améliorer votre technique de frappe, contrôler davantage vos mouvements et gagner en confiance pendant le jeu. La ceinture réglable et les deux accessoires d’entraînement pour les mains permettent d’effectuer différents exercices sur un terrain de volley-ball ou lors d’une séance à la maison.

Répétez davantage vos smashs et vos services

Une bonne frappe commence par un mouvement maîtrisé. En vous entraînant régulièrement avec cet accessoire, vous pouvez vous concentrer sur le mouvement du bras, le moment du contact avec le ballon et la coordination du jeu de jambes. Comme le ballon revient grâce au cordon élastique, vous pouvez rapidement vous concentrer sur la répétition suivante.

• Travail ciblé du smash : répétez votre geste et améliorez progressivement le contrôle de la direction et de l’exécution
• Perfectionnement du service : entraînez-vous à frapper le ballon de manière répétée afin de développer de meilleures sensations dans votre mouvement
• Davantage d’autonomie à l’entraînement : entraînez-vous sans avoir besoin qu’une autre personne vous renvoie le ballon après chaque frappe

Cordon élastique pour un entraînement continu

Le cordon élastique est conçu pour ramener le ballon vers vous après la frappe. Il devient ainsi plus simple de répéter plusieurs fois le même mouvement tout en restant concentré sur votre technique.

• Moins de temps passé à récupérer le ballon : le retour du ballon rend les séances en solo plus pratiques
• Répétez les exercices à votre propre rythme : concentrez-vous sur le contact avec le ballon, le timing et l’exécution de chaque frappe
• Pratique pour les courtes séances : utilisez l’entraîneur lorsque vous souhaitez ajouter quelques répétitions sans organiser une séance complète avec plusieurs joueurs

Ceinture réglable pour un ajustement adapté

La ceinture et le cordon élastique sont réglables afin d’adapter l’ensemble à votre morphologie et à la position souhaitée du ballon. Une ceinture correctement ajustée aide l’entraîneur à rester en place pendant les exercices et permet de mieux vous concentrer sur vos mouvements.

• Taille réglable : le modèle en taille unique peut être adapté à différents utilisateurs
• Matériaux pratiques : l’ensemble d’entraînement est principalement composé de nylon et de néoprène
• Adapté à différents sportifs : la conception réglable offre une certaine flexibilité pour les adultes et, sous surveillance, pour les utilisateurs plus jeunes

Deux accessoires pour travailler la position des mains

En plus de la ceinture et du support de ballon, le set comprend deux accessoires d’entraînement pour les mains qui aident à travailler la bonne position lors des passes hautes et des gestes de placement. Vous pouvez ainsi compléter le travail du service et du smash par des exercices axés sur la position des mains et le contrôle du ballon.

En travaillant séparément différentes parties de votre jeu, vous pouvez mieux adapter vos séances aux compétences que vous souhaitez développer. Les accessoires pour les mains constituent ainsi un complément pratique à l’entraîneur individuel.

Caractéristiques du produit

• Type de produit : set d’entraînement individuel pour service, smash et contrôle de balle
• Couleurs et versions : noir avec quatre sangles, rose avec quatre sangles, violet avec cinq sangles, cyan avec cinq sangles, bleu avec cinq sangles et noir avec cinq sangles
• Taille : taille unique, réglable
• Matériaux : nylon et néoprène
• Éléments d’entraînement : ceinture réglable, cordon élastique, support de ballon et deux accessoires d’entraînement pour les mains
• Contenu de l’emballage : 1 set d’entraînement
• Ballon de volley : non inclus

Informations importantes

• Vérifiez la ceinture avant utilisation : assurez-vous qu’elle est correctement fixée et suffisamment serrée avant de commencer l’entraînement
• Utilisez le set dans un espace adapté : gardez suffisamment d’espace libre autour de vous et veillez à ce que le cordon élastique et le ballon ne puissent pas toucher d’autres personnes
• Surveillance des jeunes enfants : la présence d’un adulte est recommandée lorsque de jeunes enfants utilisent cet accessoire d’entraînement
• Vérifiez le contenu de l’emballage : le ballon de volley n’est pas inclus et doit être acheté séparément